Accompagnement en équicoaching
ou médiation équine
"Écoutez le silence des chevaux, trouvez les réponses en vous."
1. Accompagnement individuel
Pour quoi ?
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Améliorer et faire grandir la confiance et l'estime de soi
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S'ouvrir à soi, se recentrer et se découvrir autrement grâce au cheval
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Identifier et respecter ses besoins
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Améliorer sa gestion face au stress ; gestion de l'angoisse
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Apprendre à mieux communiquer, en étant dans l'écoute de l'autre, en étant clair
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Apprendre à poser ses limites et se faire respecter
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Aide à la décision et aux choix
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Accompagnement dans le changement, quel qu'il soit
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Cultiver l'amour, la bienveillance et l'harmonie en apprenant patience et écoute
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Trouver ses forces et ses qualités et écouter ses limites
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Connexion avec la nature, l'animal, l'humain
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Prendre soin de soi, cultiver le bien-être
L'équicoaching ou la médiation équine est une pratique qui s'appuie sur la puissance de la relation entre l'humain et le cheval pour accompagner des personnes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur guérison. Le cheval devient un partenaire à part entière dans le processus d'accompagnement, qu'il s'agisse d'une aide psychologique, éducative ou thérapeutique. Cette approche met en lumière la puissance de la communication non-verbale, la gestion des émotions et l'interaction entre l'humain et l'animal.
Pour complémenter mes acquis dans le milieu du cheval et pouvoir accompagner l’humain, j'ai décidé de suivre une formation professionnelle en médiation équine.
Les séances sont des moments pour prendre soin de vous, vous faire grandir et vous accompagner vers un mieux-être. L'équicoaching est complémentaire à la psychothérapie, en aucun cas elle ne la remplace. Les séances en individuel permettent de mettre en lumière vos ressources internes ; je ne cherche pas forcément à aller aux causes du problème comme le ferai un psychothérapeute. Les séances se font à pied, vous ne monterez pas à cheval et conviennent aux personnes de tous âges : enfants, adolescents, adultes et seniors.
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2. Accompagnement en groupe ou collectif (entreprise)
Pour quoi ?
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Améliorer et faire grandir la confiance et l'estime de soi au sein d'un groupe
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Identifier et respecter ses besoins au sein d'un groupe
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Améliorer sa gestion face au stress ; gestion de l'angoisse
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Apprendre à mieux communiquer, en étant dans l'écoute de l'autre, en étant clair
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Apprendre à poser ses limites et se faire respecter
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Aide à la décision et aux choix
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Accompagnement dans le changement, quel qu'il soit
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Trouver ses forces et ses qualités et écouter ses limites, les faire reconnaitre aux autres
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Connexion avec la nature, l'animal, l'humain, le groupe
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Prendre soin de soi et de l'autre, cultiver le bien-être
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Renforcer son leadership et son management
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Améliorer sa communication non verbale et sa posture
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Résolution de conflits
En amont de la séance en groupe, nous prenons le temps d'identifier les besoins, les problématiques ou les projets du groupe. Je prend le temps aussi de comprendre vos motivations à désirer passer par l'équicoaching pour le développement du groupe.
Les séances ont pour objectif de permettre l'expérimentation à vos équipes, votre famille ou votre collectif. Tout se fait à pied, vous ne monterez pas à cheval.
Comme le cheval est grégaire, c'est à dire qu'il vit en troupeau, il est très intéressant lors des séance d'équicoaching de faire des parallèles entre le fonctionnement des deux groupes d'espèces différentes. Très souvent, cela permet de faire ressortir les défis qu'il s'y jouent et donc d'avancer sur un meilleur fonctionnement.
3. Avec quels chevaux ? Dans quel lieu ?
J'ai l'immense chance de vous proposer un accompagnement en équicoaching au sein d'un cadre
verdoyant. En effet, je suis en partenariat avec La Mini Ferme de Noisette située à Bonnefamille dans
l'Isère (38).
Pour vous accompagner, plus de 20 poneys et chevaux sont présents. Ce sont des chevaux qui ont l'habitude d'être manipulés et qui sont éduqués de telle manière à être sécuritaire et pleinement acteur lors des interactions avec vous.
